استعراض القائمة
اعلانات
شارك الاعلان
مدرب/ة رياضة
القدس
دورة أيرويبك للنساء 
  • مؤسسة العناية الأهلية
  • وصف التدريب

    دورة أيرويبك للنساء 
    • لقاءين اسبوعياً
    • مع مدربة خبيرة في المجال
    • كل يوم اثنين وأربعاء من الساعة( ١١:٣٠حتى الساعة ١١:٣٠) في مؤسسة العناية الأهلية .
    • (250) شيكل على ثلاث شهور يا بلاش
     
    فوائد ممارسة تمارين الأيروبيك :
    1. يُحسّن عمل الدورة الدموية، ويساعد على تدفق الأكسجين في جسم الإنسان بشكلٍ أفضل.
    2. يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ومرض السكري.
    3. يزيد من القدرة على التحمل، ممّا يعني أنّه من الممكن التمرن لفترةٍ أطول دون تعب.
    4. يساعد على تقليل الدهون في الجسم.
    5. يُحسّن من عادة النوم.
    6. يساعد في الحفاظ على وزنٍ صحي.
    7. يزيد من الطاقة.
    8. يساعد على تقليل التوتر، والإجهاد، والقلق، والاكتئاب.
     
    سارعوا في التسجيل على الأتصال على رقم مرفق  
     

    المنطقة القدس
    اخر موعد للتقديم 2024-05-24
    الدوام كامل
    الدرجة العلمية غير محدد
    المستوى المطلوب مبتدئ

    المنطقة : القدس
    اخر موعد للتقديم : 2024-05-24
    الدوام : كامل
    الدرجة العلمية : غير محدد
    المستوى المطلوب : مبتدئ
    مؤسسة العناية الأهلية

    رقم الهاتف
    026285454
    مؤسسة العناية الأهلية

    رقم الهاتف
    026285454
    اعلانات مشابهة

    دورة حصص ايروبكس للسيدات - القدس

    دورة كاراتيه - قطاع غزة

    نشاط وتدريب لياقة بدنية للرجال - القدس

    دورة سباحة مكثفة للسيدات فقط - القدس

    اعلانات